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护航青春心灵 赋能健康成长 —— 安徽万通升学部开展青春期心理健康专题讲座 为全面落实立德树人根本任务,扎实推进校园心理健康教育工作,精准聚焦青春期学生身心发展特点,引导学生正确疏导情绪、化解成长困惑,塑造阳光健康、积极向上的心理品格,近日,升学部组织全体学生开展青春期心理与行为主题心理健康专题讲座,为学子们的青春成长筑牢心理根基。 本次讲座在南区大礼堂隆重举行,现场座无虚席,氛围严肃而温暖。全体学子整齐就座、凝神专注,以端正的态度投入本次学习。朱主任立足中职学生成长实际,围绕青春期阶段心理变化、行为

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为全面落实立德树人根本任务,扎实推进校园心理健康教育工作,精准聚焦青春期学生身心发展特点,引导学生正确疏导情绪、化解成长困惑,塑造阳光健康、积极向上的心理品格,近日,升学部组织全体学生开展青春期心理与行为主题心理健康专题讲座,为学子们的青春成长筑牢心理根基。

本次讲座在南区大礼堂隆重举行,现场座无虚席,氛围严肃而温暖。全体学子整齐就座、凝神专注,以端正的态度投入本次学习。朱主任立足中职学生成长实际,围绕青春期阶段心理变化、行为特点、情绪管理、人际交往、自我认知等核心内容展开深度讲解,内容兼具理论性、实用性与针对性,贴合学生日常学习与生活场景。

 

讲座开篇,朱主任以趣味互动提问切入,引导同学们坦诚表达当下的内心感受,快速调动现场氛围,让大家正视自身情绪状态。结合青少年身心发育规律,细致剖析青春期常见的心理矛盾、情绪波动、人际交往困扰、自我认知偏差等问题,用通俗直白的语言拆解成长焦虑、叛逆心理、情绪内耗等学生普遍面临的痛点,帮助同学们正确看待青春期的正常心理变化,消除自我怀疑与迷茫。

 

在核心讲解环节,主讲人结合真实典型案例,围绕情绪识别、压力疏导、心态调节、行为规范等方面,传授可直接运用的心理调适方法,引导学生学会合理宣泄负面情绪、理性处理人际矛盾、正确规划学习目标、树立健全人格。同时,着重引导学生接纳自我、尊重他人,培养责任意识与抗压能力,学会以平和、自信、坚韧的心态面对学习压力、生活挫折与青春迷茫,拒绝消极内耗,拥抱阳光心态。

整场讲座深入浅出、干货满满,既有对青春期心理规律的科学解读,也有温暖走心的成长指引,有效搭建起学生心理健康知识学习与自我疏导的平台。同学们认真倾听、主动思考,在交流感悟中解开内心困惑,进一步提升了心理健康认知,掌握了情绪调节的实用技巧,有效缓解了成长阶段的心理压力。

心理健康是青年成长成才的基石。此次专题讲座,进一步夯实了升学部心理健康教育工作基础,切实增强了学生的心理韧性与自我关怀能力。未来,安徽万通升学部将持续常态化开展心理健康教育、主题宣讲、心理疏导等系列活动,全方位关注学生身心成长,用温暖守护心灵,用专业赋能成长,助力每一位学子以健康阳光的心态奔赴青春新征程。

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